无论是在处置离婚，还是处置家庭损失或是其他家庭生活的变化，孩子们在历程这种转型的时候会需要更多的爱和支持。即便他们没表现出来，家庭的变化容易让他们感到没有办法和脆弱，紧急状况下甚至给孩子的成长导致心理阴影。假如你想要帮你的孩子应付他们正在历程的变化，请记住以下几个方面。
1.孩子需要被包含在内
即便是积极的家庭变化，假如孩子没提前了解，也是会有重压的，没哪个可以预见将要发生的是好事还是坏。一般情况下，变化会使孩子感到不安，他们会害怕下面摆在面前的不好的变化。你可以通过回答他们的问题，并提供尽量多的有关于可能变动的具体信息，以帮助孩子知道马上发生什么，提前做好心理筹备。
2.孩子需要被听到
让你的孩子来表达我们的感情，即便这意味着表达消极的想法和建议。除此之外尽可能不要和其他人谈论你的孩子有哪些样的感觉，这 会让他们感觉到确认他的情绪仿佛只不过为了和其他人交代。另外不要对你说的孩子，你感觉他“应该”在这期间里有哪些样的感觉，或者是对你说的孩子他应该怎么样去感受。
3.需要家人和朋友的支持
全力以赴，让你的孩子花时间与爱他的家人和朋友接触，并让这类人在这一过程中提供支持。譬如爷爷奶奶，叔叔阿姨， 班级里要好的同学等等，这类人的支持和伴随对孩子来讲是尤为重要的，尤其是对于正在计划离婚的父母来讲，孩子会比平时的时候更需要伴随。
4.需要有机会表达自己
叫你的孩子有足够的机会来表达自己和处置我们的情绪。对于一些人来讲，听音乐是有帮助的。对于别的人来讲则有着多种可能，射击、篮球、绘画或日记都可能是很好的选择。注意还要因人而异，由于你的孩子可能不喜欢通过做其他事情来消化我们的情绪，这种孩子你可能需要付出更多的努力。
5.孩子需要发言权
最后请记住，你的孩子需要有肯定的发言权。特别是当他们感到不知所措和没有办法的时候，你或许会看到孩子变得大胆，甚至是粗鲁，拒绝与你合作。发生这样的情况时，请记住，孩子的需要来了，在这时，叫你的孩子说“不”。